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含【養肺藥膳】標簽相關知識文章
4款藥膳方輕松清除肺部垃圾養肺潤肺
隨著我國經濟水平的提高,環境污染也日漸嚴重,空氣中的有害物質會通過我們的呼吸進入肺部,當累積到一定量時便可引發各種肺部疾病。因此,我們應該注意保養肺部,下面我們來看看如何清除肺部的有害垃圾。清除肺部垃圾的幾款食物:1、柿子中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸
標簽:
養肺藥膳
藥膳食療
2021-09-17
秋季少瓜多豆,養肺潤燥
秋天是一年中最為清爽的季節,也是為身體進補的好時機,但也是疾病高發時期,容易出現各種肺部的疾病,如咳嗽、哮喘、呼吸道疾病等,所以秋季時節我們要注意滋陰潤肺。那么,秋季我們應該怎樣養肺潤燥呢?下面我們一起來看看吧!1、初秋養脾,少吃“瓜”字輩炎炎夏季,瓜類是人們最愛的消暑佳品。
標簽:
秋季養生
養肺藥膳
綠豆
2021-09-17
秋燥當令 別忘了滋潤下你的肺
中醫說“春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎”。秋風吹來,酷暑已消,氣溫轉涼。對一些老年人、兒童、身體虛弱者、慢性呼吸道疾病患者而言,擔心就來了,因為秋寒導致的一些慢性病發作就會越來越頻繁。秋天干燥,會使氣管、喉、肺等呼吸道彈性降低,呼吸道血流減少,并易產生微小裂口,纖毛活動減弱,
標簽:
秋季養生
養肺藥膳
藥膳養生
2021-09-17
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