核心提示：中暑是夏季常見的一種現象，體內的水分喪失過多，在加上身體的自發性原因，就會引起夏季中暑。以下搜藥網小編就為大家介紹中暑后不能做什么，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

忌大量飲水

中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，切忌狂飲不止。大量飲水會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射排汗，造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果，會損傷脾胃陽氣，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

忌吃大量油膩食物

中暑后應該少吃油膩食物，如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

忌大補

中暑后不宜大補，會導致體內的暑熱不容易消退，不利于恢復健康。