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秋冬滋陰潤(rùn)燥,當(dāng)選玉竹
中醫(yī)認(rèn)為“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”,秋冬時(shí)節(jié)的寒邪容易傷及人體陽(yáng)氣,所以入冬后我們常說要補(bǔ)腎壯陽(yáng)、培補(bǔ)元?dú)狻D敲聪旅婢蜑榇蠹彝扑]一種滋陰潤(rùn)燥佳品玉竹,我們一起來看看吧!一、玉竹的功效玉竹,又名萎蕤,《本草綱目》記載其性平微寒,味甘,柔潤(rùn)可食。玉竹有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴等作用,對(duì)于肺