核心提示:很多人喜歡吃海鮮,但是吃海鮮其實(shí)有許多禁忌?那么夏季吃海鮮要注意什么?夏季吃海鮮中毒了怎么吧
1.海鮮啤酒同吃惹痛風(fēng)。在炎熱的夏天,很多朋友會(huì)邊吃海鮮,邊喝啤酒,似乎這已經(jīng)成了固定搭配。殊不知,在吃海鮮的時(shí)候最好不要喝啤酒。因?yàn)槲r、蟹等海產(chǎn)品經(jīng)過機(jī)體的代謝后會(huì)形成尿酸,而尿酸過多會(huì)引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等病癥。在大量食用海鮮的同時(shí),再喝啤酒,會(huì)加速尿酸的形成。所以在吃海鮮的時(shí)候,千萬不要喝啤酒,否則會(huì)影響身體健康。
2.海鮮水果或茶同吃會(huì)腹痛。蝦、蟹等海產(chǎn)品富含蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)等營養(yǎng)素,而水果和茶中含有較多的鞣酸,海鮮水果同吃的話,不僅會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收,而且海鮮中的鈣會(huì)和鞣酸反應(yīng),形成難溶的鈣,刺激胃腸道,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上再吃。
3.打包來的海鮮要冷藏。如果海鮮已經(jīng)經(jīng)過高溫烹煮,成為熟食的話,只需要馬上放進(jìn)冷藏室,等到吃的時(shí)候拿出來加熱即可。但是如果海鮮已經(jīng)死亡,而且還是生的,就應(yīng)該立即放進(jìn)冷凍室,等到吃的時(shí)候拿出來化凍之后,徹底高溫烹煮后再食用。千萬不要生食或半生食。因?yàn)樗a(chǎn)品生活在水里,容易受到細(xì)菌、病毒和寄生蟲等生物危害。一般,細(xì)菌或寄生蟲很容易被“熱死”,只要煮熟、煮透就可以放心食用。
4.煎焦了了的魚不能吃。很多人喜歡把魚煎焦了再吃,值得注意的是,魚煎焦了會(huì)產(chǎn)生較多的苯并芘,毒性較強(qiáng)。另外魚肉中富含蛋白質(zhì),如果煎焦了,魚肉中的蛋白質(zhì)會(huì)裂變成氨基酸,從而形成致突變化學(xué)物質(zhì)。
5.冷藏海鮮不可白灼著吃。所有的海鮮必須在高度新鮮的狀態(tài)下才可以清蒸或者是白灼。因?yàn)楹ur和肉類不同,海鮮體內(nèi)帶有很多耐低溫的細(xì)菌,而且蛋白質(zhì)分解特別快。在冰箱里放置一段時(shí)間后,海鮮的含菌量增大,蛋白質(zhì)也已經(jīng)部分變性,產(chǎn)生了胺類物質(zhì)。所以冷藏的海鮮在食用時(shí)需要高溫烹煮或煎炸。
1.催吐。用人工刺激法,通過刺激中毒者的咽弓及咽后壁,引起嘔吐,減少毒素吸收,減輕中毒癥狀。
2.妥善處理可疑食物。對于可疑的有毒食物,禁止食用的同時(shí),一定要妥善處理,將嘔吐物等送到醫(yī)院去化驗(yàn)
3.洗胃。對于重度病人,要及時(shí)的去醫(yī)院洗胃,清除殘存在胃內(nèi)的有毒物質(zhì)。
4.中毒比較輕的患者可以多飲一些淡鹽水、茶水、稀米湯等,防止脫水。對于比較嚴(yán)重的,待接受治療,癥狀好轉(zhuǎn)后,再進(jìn)食米湯、面條等易消化的食物。