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核心提示：紅棗性溫味甘甜，是一種營養豐富的食物，是很多女性的滋補佳品。以下搜藥網小編就為大家介紹紅棗的功效與作用有哪些，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！
每日吃紅棗七顆，可以幫助虛弱，腹瀉，倦怠無力的人補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效。另外紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。
紅棗是補養的佳品，平時多吃紅棗可以提升身體的元氣。
女性躁郁癥，心神不寧時，用紅棗和甘草，小麥同用，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。
紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中，用來減少烈性藥的副作用。另外，紅棗是補氣養血的圣品，同時又物美價廉，善用紅棗即可達到養生保健的功效。
