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核心提示:很多朋友都想知道腎病患者吃什么比較好?腎病患者飲食要注意什么?以下搜藥網小編給大家講解下腎病患者吃什么好?希望對大家健康有幫助
注意,這里的低蛋白需要注意的是,盡量避免非優質蛋白,然后也應當注意選擇優質蛋白的攝入。因為蛋白質同樣會加重腎臟的負擔,甚至會引起蛋白尿的問題,應當減少攝入。但是也不是就不攝入了,蛋白質對我們的身體還是很重要的,在減少整體蛋白質攝入的同時,要注意攝入優質蛋白。
那么,什么是優質蛋白呢?優質蛋很容易區分,除了大豆,一般只要是從動物身上來的蛋白就是優質蛋白,就像是肉蛋奶之類食物中含有的蛋白質,就是優質蛋白,這些蛋白質在人體中的吸收利用率高,因此應當選擇這些優質蛋白。而像是正常吃的主食米面之類的蛋白質,都屬于優質蛋白,因此應該盡量減少攝入。
腎病患者應該注意自己的飲食要保證低鹽攝入,腎臟也是人體的泌尿器官,人體內多余的鹽分,往往會通過汗水尿液等排出體外。而因為腎病患者的腎臟問題,不能夠將這些鹽分及時排出,很容易導致過多的鈉存留在人體內,對身體產生不良的影響。而且吃了太多的鹽,也容易導致血壓的升高,并不是一件好事,因此建議低鹽飲食。
腎病患者還應該注意低脂飲食,因為過多的脂肪很容易導致腎臟的工作負擔加重,就容易導致腎病病情的加重,而且過多的脂肪還有可能造成高血脂等疾病的困擾,因此要注意低脂飲食。可以多吃一些低脂清淡的蔬菜,例如胡蘿卜,黃瓜等等,盡量要少吃肥肉,在日常做菜的時候也應當減少食用油的使用。