不少女性朋友被婦科疾病困擾著，并且容易反復發作，讓很多女性朋友苦不堪言。在此，小編將給大家推薦一個對婦科炎癥有一定調理作用的小偏方——苦參百部大蒜湯。

苦參百部大蒜湯

材料：苦參、百部各15克，大蒜10瓣。

制法：以上材料加水同煎，去渣取汁，加入白糖適量調服。

用法：每日2次，連服3～7日為1療程。

作用：除濕解毒殺蟲，治念珠菌性陰道炎。

除了以上的苦參百部大蒜湯，還有一個人們經常當野菜食用的馬齒莧，對于調理婦科炎癥也極好的哦。

蒜蓉馬齒莧

材料：新鮮馬齒莧300克，黑芝麻25克，大蒜3大瓣、米醋3小勺，生抽2小勺，香油1小勺，鹽適量。

制法：將馬齒莧摘去老葉和根，洗凈后掰成小段;沸水中加入少許鹽，下入馬齒莧汆燙至葉片翠綠即可，不必再次沸騰;撈出馬齒莧，過涼水，最后在用涼開水過一遍；擠干水分備用。小鍋焙熟黑芝麻，可以一次多做點兒，做涼拌菜的時候都可以放點兒；取適量黑芝麻，用蒜臼略搗碎即可。在搗碎的蒜泥中加入醋、生抽、香油、鹽以及搗碎的黑芝麻，做成料汁；吃之前，將料汁倒入馬齒莧中，攪拌均勻，上桌即可。

馬齒莧具有清熱利濕、殺菌消炎的作用。被人們稱為“天然的抗生素”。馬齒莧不但可以作為蔬菜食用，而且還是一味中藥材，同時馬齒莧中含有硒元素與維生素E，有一定的防癌、抗癌作用。如果患有婦科疾病的女性，常吃些馬齒莧具有一定的殺菌消炎作用，能幫您盡快恢復健康。

除了食用以上兩種藥膳調理之外，有婦科炎癥困擾的小姐姐還要注意日常少吃以下食物了哦~

甜膩食物

大部分女人愛吃甜食，甚至一吃就不可收拾，根本停不下來。食入過多的甜食，不但會讓女人容易發胖，還會增加患婦科炎癥的風險。甜膩食物會增加白帶的分泌量，使體內的異物無法完全排出，這將為病菌的滋生提供溫床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜膩食物都不宜多吃。

辛辣刺激食物

在很多地方，有著無辣不歡的飲食習慣。沒有辣椒根本吃不下飯，這是由于平常我們過度的吃了刺激性食物，導致我們的味蕾刺激過大。由于辛辣食物會引起女性盆腔充血，使子宮收縮過度，患盆腔炎、痛經等婦科疾病的概率大增。也會讓原本就有的婦科炎癥加重，不利于病情的恢復。所以我們平常在生活飲食方面還是要清淡飲食。

油炸燒烤街邊燒烤、煎炸食品等。煎炸食品由于物質發生黑化反應，蛋白質變異而產生誘人香味使很多女性朋友忍耐不住，而其中產生的高度致癌的碳化物質會直接使得內分泌系統紊亂，進一步加重婦科炎癥。

激素類食品

激素類食品會影響內分泌系統，刺激炎癥部位，導致病菌數量激增，加重婦科炎癥。常見的激素類食物有甲魚、雪蛤、蜂皇漿、羊肉等。