核心提示：很多朋友都想知道腸胃消化不良的原因是什么？腸胃消化不良一般而言是自己飲食習慣造成的，或者是其他疾病影響的，以下搜藥網小編給大家講解下腸胃消化不良是什么原因引起的，腸胃消化不良吃什么比較好

腸胃不消化是什么原因

1、全身性的疾病主要有甲減、糖尿病、胰腺炎、膽囊切除術后綜合癥等，這些患者由于消化酶或者胃腸道動力差，也會引起消化不良，表現為上腹脹、噯氣等。

2、吃了較多難消化的食物，如高脂肪的、高蛋白的食物。吃得太飽、吃得太撐，也會出現消化不良、上腹脹。

3、胃腸道本身的原因，可能有慢性胃炎、慢性腸炎、小腸吸收消化不良，胃腸道功能紊亂等。這些疾病的患者如果飲食不注意，也會出現消化不良。

腸胃消化不良吃什么比較好

大多數淀粉類食物容易消化，如米飯、麥片、面包、饅頭、面條、芋頭等淀粉類食物，只要加工得碎小一些，烹飪宜做得軟爛，是易于消化吸收的。淀粉類食物主要指富含碳水化合物的食物，以及根莖類蔬菜。淀粉類食物消化后轉化為糖類，為人體機能正常運轉提高必需糖分。淀粉類食物大多數對胃腸沒有什么不好的影響。

也有一些不好消化，比如紅薯、土豆等淀粉類食物，就不容易消化，胃腸功能不好的，要盡量少吃，會引起脹氣。