核心提示：很多朋友住院受傷了，希望自己傷口趕快愈合，那么手術后的病人吃什么比較好呢？手術后的病人應該如何調理呢？以下搜藥網小編給大家詳細講解下吧

蛋白質減少傷口感染

蛋白質可以促進傷口愈合，減少感染的機會。有傷口的人可以多吃含有優質蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、幼鴿等，其中幼鴿含有優質的血紅蛋白和軟骨素，可以調節腦神經，改善睡眠，調理身體，具有特殊的治療作用。

適量的脂肪有利于傷口愈合

脂質缺乏可導致傷口愈合缺陷。魚油富含脂肪酸，具有抗炎作用，有利于傷口愈合。

另外，糖是人體主要的能量供應源，供應充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期間，可以多吃富含糖分的水果，不僅可以增加糖分，還可以獲得足夠的維生素。

補鋅可以促進傷口愈合

有權威認證，手術前后補鋅有利于傷口愈合，因為鋅是代謝所需的多種酶的激活劑，參與人體脂肪、蛋白質、RNA的合成和代謝，有利于表皮細胞的分裂和生長，加速傷口新肉芽組織的形成，還能預防感染。

含鋅的食物主要有牛肉、豬肝、豬腎，核桃、花生等堅果，大豆、蠶豆等豆類食物，也可以補充鋅制劑，如新心寶牌鋅硒寶，含有第三代蛋白鋅，可以快速補充鋅，加速傷口愈合。

維生素A加速傷口愈合

缺乏維生素A會阻礙傷口愈合。維生素A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖和膠原蛋白，發揮重要作用。維生素A還有抗氧化作用，可以美白皮膚，對傷口愈合起到雙重作用。

如果想更快痊愈，可以多吃富含維生素的食物，如動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜等。

維生素C減少黑色素的產生

維生素C可以促進傷口愈合，增加對損傷、感染等應激的敏感性。這種維生素的損失隨著感染和發燒而增加，因此它在對刺激的反應中起著重要作用。同時，術后傷口愈合過程中需要填充膠原蛋白，膠原纖維的形成需要維生素C的幫助，維生素C是一種還原劑，可以減少黑色素的形成，也有明顯的美白效果，可以將生成的黑色素減少到無色物質。

維生素C主要存在于各種蔬菜水果中，如青菜、菠菜、橙子等。經常食用有助于傷口愈合。