核心提示：很多朋友都想知道枸杞跟檸檬是不是可以一起喝，以下搜藥網小編從中醫學和營業學角度來講解下枸杞與檸檬能一起喝嗎

枸杞與檸檬能一起喝嗎

檸檬和枸杞可以一起泡水喝。從食物的營養成分上來看，檸檬中含有豐富的碳水化合物、檸檬酸、蘋果酸、維生素C、維生素B1、維生素B2以及鈣、鐵、磷等營養成分；枸杞中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類物質、氨基酸、多糖色素、維生素以及鈣、鐵等礦物質含量豐富的物質，這兩種食物的成分不相克，是可以一起泡水喝的。

醫生回答

病情分析：

你好。枸杞的功效是補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

指導意見：檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，而且有美白的效果。兩者可以合用的。 檸檬味辛性涼，而且還有大量的維生素，所以長期服用是不錯的，但是胃潰瘍胃炎病人不宜長久服用，枸杞為補腎益精，養肝明目，補血安神之良藥，所以可以長期服用，二者合用及可以及時補充維生素，促消化，還可以養肝明目。

枸杞檸檬水功效

檸檬茶是枸杞茶中的一種保健茶,它具有多種功效,能有效地改善血液循環,促進腦代謝,起到強身健體的作用。還能降低血壓,血脂,血糖,抗衰老等。并能增強胃腸道蠕動,提高身體免疫力,美白淡斑等。