核心提示：柿子是人們日常生活中很流行的一種水果，熟透的柿子口感軟糯，味道香甜，非常受人歡迎。以下搜藥網小編就為大家介紹食用柿子的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

潤肺化痰

柿子對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血等癥狀有潤肺化痰的作用。

生津止渴

食用柿子有生發津液、止渴的作用，對于津傷所導致的口渴、口干等癥狀有緩解效果。

清潤大腸

柿子里面所含的維生素以及膳食纖維素比較高，具有推動腸道蠕動的效果，對腸道蠕動緩慢所引起的便秘或者是大便排不出等一些不良癥狀改善，能夠使大便順暢的排出體外，達到潤腸通便的效果。

輔助降低血壓

柿子能夠增加冠狀動脈血流量，在預防心腦血管疾病方面的作用也非常明顯。

解酒

柿子具有解酒的效果，可以改善大量飲酒之后導致的惡心嘔吐和腹部疼痛，可以加快人體的新陳代謝，有利于酒精在體內盡快的排出體外。

增加體內營養

柿子里面所含的營養價值也是比較高的，可以補充人體當中的營養所需，而且營養物質還容易被人體吸收和利用，從而也可以達到提高自身免疫力的效果，有利于身體注意健康的狀態。