核心提示：苦姑娘又稱紅姑娘、燈籠果，果實可以生食，又可制成飲料。苦姑娘果實秋季成熟，味甘、微酸，對人體有很多好處。以下搜藥網小編就為大家介紹苦姑娘的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

養血滋肝

苦姑娘用水煎制以后，有養血滋肝的作用，還可以輔助緩解乙型肝炎、膽囊炎等疾病。

減肥瘦身

苦姑娘能促進身體新陳代謝，適量食用能夠起到減肥瘦身、排毒養顏的功效，適合愛美人士食用。

清熱解毒

苦姑娘性寒，因此能起到清熱解毒、消炎殺菌的作用，緩解口舌生瘡、咽喉腫痛等疾病。適量飲用苦姑娘水還能使肺熱咳嗽癥狀得到改善。

利尿消腫

苦姑娘水能夠利尿消腫，加速體內過多水分的代謝，緩解身體浮腫的癥狀。

止血

苦姑娘水能減輕吐血、便血等不良癥狀，出現外傷出血的時候，可以用苦姑娘泡水來涂抹患處，起到止血的效果。

高血脂防治

苦姑娘泡水喝可以預防高血脂，可抑制人體對膽固醇和脂肪的吸收，還能凈化血液，有效地稀釋了血液，軟化血管，有效防止高血脂、高血壓的發生。