核心提示：圣女果也被稱為小柿子，小西紅柿，果實(shí)酸甜，并且味道特別好，很多人都喜歡吃。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹圣女果的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

降脂降壓

圣女果有降脂、降壓的作用，有助于改善高血脂、高血壓癥狀，適合三高人士食用。

健胃消食

圣女果能夠助消化，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，具有潤(rùn)腸通便的作用，可改善便秘，適合便秘人群食用。

減輕色斑

圣女果中的番茄紅素具有抗氧化性，食用圣女果能夠延緩衰老，還能減少色斑沉著。

促進(jìn)胎兒發(fā)育

圣女果適合孕婦食用，能夠促進(jìn)胎兒的發(fā)育，幫助改善胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

肝臟保護(hù)

圣女果含有的維生素P可以防止維生素C被氧化破壞，還具有增強(qiáng)對(duì)肝病等傳染病的抵抗力，保護(hù)肝臟的能力。