核心提示：日常生活中，人們無法避免一些意外事件的發生，不小心就可能會扭傷到腳，給身體帶來很大的疼痛感。以下搜藥網小編就為大家介紹經常崴腳的原因，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

踝關節扭傷

踝關節扭傷之后，未及時治療，進而導致踝關節周圍損傷的韌帶松弛。如果經常大量運動，就會出現踝關節腫痛的現象，出現經常反復的崴腳。

頸椎病

脊髓損傷失去對下肢的有效控制，進而出現腳底感覺異常，進場因為路面不平而出現崴腳。

腰椎病

如果存在腰椎病變，壓迫下肢神經根，就會導致肌肉萎縮，比較容易出現經常崴腳的情況。

肌肉無力

勞累引起肌肉水腫或肌肉炎癥還有缺鈣引起的肌肉痙攣或營養不良，都會導致肌肉無力，進而出現腳踝酸軟，在行走過程中經常崴腳，發生扭傷。

足部發育異常

肌腱或骨關節發育異常，存在畸形或肌腱不平衡，如扁平足、高弓足等，足部發育不平衡而發生崴腳。

姿勢不正確

在行走或運動過程中，姿勢不正確可能損傷到腳踝，韌帶和肌腱嚴重損傷、反復損傷，便會導致容易出現經常崴腳的現象。