核心提示：榧子，中藥名。為紅豆杉科植物榧的干燥成熟種子。榧子的藥用價值？榧子適合什么人群使用？以下是搜藥網小編為大家介紹榧子的好處，希望可以幫到大家，祝愿大家身體健康!

潤膚明目

榧子中脂肪酸和維生素E含量較高，經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。同時，因為含有較多的維生素A等有益眼睛的成分，對眼睛干澀、易流淚、夜盲等癥狀有預防和緩解的作用。視網膜的一些細胞，改善對光線的感光力，可以幫助人體改善視力。

驅蟲殺蟲

榧子中含大量榧子油，能有效驅除腸道中絳蟲、鉤蟲、蟯蟲、蛔蟲、姜片蟲等各種寄生蟲，并且具有殺蟲而不傷人體正氣的特點，是有效的天然驅蟲食品。

健脾益氣

榧子中所含脂肪油氣味微香略甜，能幫助脂溶性維生素的吸收，改善胃腸道功能狀態，起到增進食欲、健脾益氣、消積化瘀的作用榧子本身所含有的物質還有一定的抗癌作用，對多種的腫瘤，具有一定的調節人體免疫及殺傷癌細胞的作用。