含【強筋骨藥膳】標(biāo)簽相關(guān)知識文章
-
補肝腎、強筋骨,試試杜仲黑豆鵪鶉湯
骨質(zhì)疏松癥是最常見的全身性骨骼疾病,很多人會覺得,骨質(zhì)疏松是中老年人才會發(fā)生的病,殊不知現(xiàn)如今,骨質(zhì)疏松已經(jīng)越來越年輕化了。那么,我們應(yīng)該怎樣預(yù)防自身的骨質(zhì)疏松,達(dá)到強筋健骨作用呢?從中醫(yī)的角度講,可以通過補肝腎氣、腎精來達(dá)到強筋健骨的作用。下面就為大家介紹一款能補肝腎、強筋骨的杜仲黑豆鵪鶉靚湯。1