核心提示：很多朋友都喜歡吃紫菜，因此想知道紫菜不能和什么食物一起吃以免對身體造成不良影響，以下搜藥網小編給大家講解下吃紫菜的禁忌，紫菜不能和什么食物一起吃吧

柿子

柿子中包含的鞣酸能和紫菜中的蛋白質和鈣鹽一起生成沉淀物，這種沉淀物會刺激我們的腸胃，引發疾病。如出現惡心、便秘等癥狀。

茶葉

茶葉的營養豐富，并且口感很好，茶葉里面有豐富的茶單寧，而茶單寧這種元素能夠和紫菜里面的蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘的產生。

酸性食物

紫菜是一種堿性食材，它與酸性食材一起吃不利于人體內酸堿環境的調節，像蛋黃、火腿以及培根等都是酸性食物，它們都不適合與紫菜一起吃。

富含膳食纖維的食物

紫菜本身含有豐富的膳食纖維，食用消化難度較大，如果是再食用了很多的富含膳食纖維的食物，腸道內大量的膳食纖維蓄積，加重腸道負擔，導致腸胃運動減慢，膳食纖維吸水膨脹，出現腸胃不適。

富含膳食纖維的食物有：堅果、梅干菜、竹筍干、果干、蠶豆干、豌豆干、山藥干、干玉米等。

豬血

豬血和紫菜都有一定的收斂作用，它們一起吃會澀腸收斂，減少大便排出，會讓人體出現便秘和肥胖。