核心提示：得了鼻炎出來本身不舒服以外，還要注意不好的飲食習慣否則鼻炎會加重，一般來說鼻炎不能吃辛辣食物，寒性食物以及過寒或者熱氣的食物，以下搜藥網小編給大家講解下鼻炎不能吃什么吧

辛辣食物

比如麻辣火鍋、辣椒、芥末、花椒等等，會對鼻粘膜形成刺激，誘發(fā)鼻炎或者加重鼻炎癥狀。

產氣性食物

多數(shù)鼻炎患者會伴有食欲不振等現(xiàn)象，所以最好不要吃紅薯，蘿卜，豆類等產氣性食物，食用后會產生飽腹感或其他不適癥狀而加重自身的癥狀。另外，還有烤肉，炒飯等太硬的食物或粽子，年糕以及冰鎮(zhèn)食品等都會導致患者出現(xiàn)不適癥狀。

海鮮

比如螃蟹、海蝦、海魚。這些東西蛋白過多容易引起過敏。如果過敏以后，可以引起過敏性鼻炎，如鼻癢、打噴嚏、流清水鼻涕，降低免疫力。

易上火的食物

如巧克力，炸薯條，桂圓，荔枝，榴蓮，芒果，杏，桔子，大棗，核桃，瓜子，花生，辣椒，韭菜，紅糖等容易上火的食物，這些食物很容易加重鼻炎的癥狀。

常吃巧克力的七個好處1.jpg

寒性食物

中醫(yī)上認為，鼻炎是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致，加上外感風寒侵襲鼻竅引發(fā)的。而寒涼生冷食物最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀，應在飲食中忌食寒涼生冷食物。