核心提示：很多寶媽有產后抑郁的癥狀，那么產后抑郁一般表現為哪些癥狀呢？什么是產后抑郁呢？以下搜藥網小編給大家簡單介紹下，希望對大家有幫助

產后抑郁癥的表現

1.消極悲觀

消極悲觀是產后抑郁癥常見的表現，產后抑郁癥患者總是處于一種消極悲觀的狀態，并且幾乎每天的情緒都很不好，遇到困難不會有想要解決的想法，一遇到事情就往壞處想，對事情感到很悲觀，常見的癥狀即是總擔心自己照顧不好寶寶。

2.情緒低落

情緒低落是產后抑郁癥常見的表現，通常在分娩后的三天內出現，情緒低落在早晨和晚上會更加嚴重，甚至有時候還會無緣無故的哭泣，或者因為一點小事而哭泣不止。產后抑郁癥可在3到6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1到2年。

3.嚴重失眠

嚴重失眠也是產后抑郁癥最常見的表現，具體表現為入睡困難，睡眠質量差，淺眠多夢，容易被驚醒，甚至早醒。因為睡眠障礙又會影響到心情，惡性循環會導致產后抑郁癥更加嚴重。

4.疲憊乏力

疲憊乏力也是產后抑郁癥常見的表現，是因為產婦在生孩子期間消耗體力，再加上產后身體比較虛弱，所以許多產婦會有身體疲憊的感覺，當出現了產后抑郁癥時，身體上的疲憊會發展到精神上的疲憊，會出現無論做什么事情都打不起精神來的癥狀。

什么是產后抑郁癥

產后抑郁癥是指產婦在分娩后出現抑郁、悲傷、沮喪、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列癥狀為特征的心理障礙。產后的3個月到6個月之間，是產后抑郁的高發期。據調查數據顯示，有50%到80%的新手媽媽會在產后出現抑郁的情緒和癥狀，如突發性崩潰大哭、充滿負罪感、覺得自己毫無用處等。產后抑郁癥的發病幾率為10%～15%，換句話說，平均每10個媽媽中就有1個產后抑郁患者。