核心提示：柏子仁是一種養心安神的中藥材，在每年的秋冬兩季收集，柏子仁的功效與作用有很多，多與日常保健有關。以下搜藥網小編就為大家介紹柏子仁的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

促進睡眠

柏子仁是一種常見的藥材，含有柏木純和雙萜類成份，可以起到養心安神的功效，在生活中出現經常無法入睡的情況，柏子仁可以讓人體快速的進入睡眠的階段，并且能延長機體的深睡眠時間，可以幫助身體更好的恢復體力，提升睡眠質量。

通便

很多朋友在生活中會出現排便非常困難的情況，柏子仁藥材就具有通便的效果。柏子仁含有脂肪油可以對腸道起到潤滑的作用，一般非常適合創造便秘的人群使用，效果也非常的明顯。

治療脫發

柏子仁有治療脫發的功效，制藥時除了要準備柏子仁和蔓荊子與生附近子各十五克以外，還要準備一些烏雞的脂肪，用烏雞的脂肪調制加工后的中藥粉末，然后放在瓷罐中，過一百天才能取出使用，可以直接涂抹在脫發的部位，三到五天后就會有新發生出。