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十二時辰養生之卯時養生原則
卯時養生卯時是指早晨5點到7點,即05:00至07:00,這個時候是大腸經當令。這個時候,天也基本上亮了,天門開了,五點醒是正常的。這個時候我們應該正常地排便,把垃圾毒素排出來。這個時
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卯時養生
時辰養生
2022-03-04
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