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核心提示:很多朋友都想知道孕婦可以吃黃桃嗎?以下搜藥網小編給大家講解下預防可以不可以吃黃桃吧,其實孕婦是可以吃黃桃的,,但是黃桃桃仁是不可以吃的,因為黃桃桃仁容易引起流產,這個是要注意的地方
黃桃的營養十分豐富,它含有大量的維生素C和豐富的*所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素及多種微量元素,如硒、鋅等和大量的水分。準媽媽在孕期吃黃桃可起到通便、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促進孕婦的食欲。但是需要注意的是不要吃桃仁,桃仁具有活血化瘀的功效,準媽媽誤吃可能會引起流產的征兆。
孕婦可以吃黃桃,但是黃桃桃仁不能多吃,一切以適量新鮮為首要原則;與此同時,還要注意不應食用未熟透的黃桃,容易腹脹;此外,患有妊娠糖尿病的準媽媽應少吃黃桃。
黃桃營養豐富,孕婦也可以吃黃桃補充營養,但是不宜多吃,適量即可。黃桃中的營養元素畢竟有限,要多樣化飲食才能確保營養的全面,準媽媽們要加油哦。