核心提示：甜瓜是非常著名的一種水果，其口感甘甜，富含的營養充足，所以深受大眾的喜愛。以下搜藥網小編就為大家介紹甜瓜的功效及作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

清熱消暑

甜瓜能為人體補充大量的水分，也能讓人體吸收豐富的檸檬酸和碳水化合物，它有清熱解毒、消暑降溫的功效，還能起到生津止渴、清熱除煩的重要作用，適合在炎熱的夏天食用。

提高腎功能

甜瓜中含有一些天然的可轉酶，可以讓人體內的不可溶性蛋白轉化為可溶性蛋白，能防止蛋白質在人體腎臟中堆積，可以減輕腎臟負擔，提高腎功能。

美容養顏

甜瓜可用于美容養顏，因為甜瓜中含有的水分比較多，而且含有很多維生素成分和微量元素。可以將甜瓜切成薄片抹在自己的臉上，可以加快皮膚細胞的代謝，能夠修復受損的皮膚細胞，從而達到美容養顏的效果。

促進消化

甜瓜中富含的纖維素比較豐富，可以養護腸道健康，提高消化能力，所以吃一些甜瓜來促進消化也是很有幫助的，對于經常出現消化不良的人來說，適當的吃一些甜瓜非常有益。