核心提示：很多朋友都想知道脾胃虛寒吃什么水果比較好，以下搜藥網小編給大家講解下，脾胃虛寒吃什么水果比較好吧

蘋果

味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。

無花果

無花果味甘,性平。有健脾開胃,清熱潤腸之功。用于食欲不振,便秘,瀉痢等癥。

大棗

味甘,性溫平。有益氣養血,補脾健胃,生津止渴,強神壯力之功。適用于脾胃虛弱,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安者。小兒不宜生食,熟食每次不宜過多,食入過多則助濕生熱,胃脹中滿,損壞牙齒。

石榴

味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足,口渴咽干,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛，石榴皮殺蟲、驅蟲,治蟲積腹痛。

脾胃虛寒適合吃什么水果

榴蓮

榴蓮是一種熱性水果,具有活血驅寒,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體的作用,對于脾胃虛寒者,寒性痛經者,病后體弱以及產后婦女來說是非常適合的,調養效果很好。

荔枝

荔枝性溫,味甘酸,具有養血、生津、理氣、止痛等等功效,其中大量的維生素和蛋白質,有利于增強機體免疫功能,而且可以促進微細血管的血液循環,令皮膚變得光潔,宮寒、脾胃虛寒等寒癥者是比較適合食用的。

龍眼

龍眼也是一種溫性水果,具有養血益脾、補心安神、補虛長智的功效,對于病后需要調養,以及體質虛弱的人來說,有輔助的療效,非常適合貧血,氣血不足,營養不良的人食用。