核心提示：鈣是人體重要的微量元素之一，對人體各方面功能的工作發揮著重要的作用，那么，缺鈣有哪些危害呢？以下搜藥網小編就為大家介紹缺鈣的危害，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

關節疼痛

長時間身體缺鈣，會引起關節疼痛，這種癥狀是很緩慢的，經過積極治療可以有所緩解，可以吃一些鈣片或者鈣量豐富的食物。

腰酸背痛

骨頭中的鈣深入到血液中，從而會造成鈣的代謝失衡，骨頭缺鈣，就會出現腰酸背疼的癥狀。

骨質疏松

骨質疏松是一種缺鈣常見的現象，中老年人中更為常見。這是因為隨著年齡的增加，骨骼中的鈣慢慢流逝，導致骨骼變得十分脆弱，也就出現了骨質疏松。

抽筋

人體缺鈣時神經肌肉的興奮性增高，會引起肌肉痙攣，同時也會干擾神經細胞的正常功能，出現抽搐。

容易骨折

鈣元素是幫助增強骨質硬度和強度的重要物質，缺乏鈣會導致骨質疏松，也就非常容易骨折。