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核心提示：很多朋友都想知道男人腎虛吃什么食物比較好，男人腎虛吃哪些食物最有用？以下搜藥網小編給大家講解下男人腎虛吃哪些食物最好吧，希望大家能有所了解，以下搜藥網小編給大家詳細講解下吧
鱸魚又稱花鱸，北宋藥學著作《嘉佑本草》中記載鱸魚能“補五臟，益筋骨，和腸胃，治水氣。
”可見，鱸魚對于腎的護理還是有很強效果的。
山藥的特點是，具有大量的黏蛋白!這種物質可以組織脂肪粘在血管上，組織靜動脈硬化!
并且含有大量的多巴胺，慢行腎炎者長期服用可以改善腎的不良狀況!腎虛者也可以多吃一些!
栗子是可以補腎的，并且可以治療因為腎虛而帶來的腰酸，四肢疼痛等癥狀。
但是需要小心的是，腸胃不好的人吃栗子的個數應該控制在5枚。
核桃補腎，而且具有補腦的功能，這非常適合現在的男士，現在生活節奏非常快，尤其男士的工作壓力非常大!
多吃點核桃，既能補腎又能補腦!
蜂蜜是非常好的東西對于男人來說，在發燒的時候，喝些蜂蜜會得到一定的緩解，不行您可以試試!
蜂蜜當然也是可以補腎的，蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。
