核心提示：苦瓜是我們生活中常見(jiàn)的蔬菜之一，但是因?yàn)榭喙系奶厥獾奈兜溃瑢?dǎo)致并不是每個(gè)人都能夠接受的，但是苦瓜有很多的好處。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹苦瓜的功效及作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

清熱益氣

苦瓜具有清熱消暑、滋肝明目的功效，對(duì)治療痢疾、中暑發(fā)熱、結(jié)膜炎等病有一定的功效。

保護(hù)機(jī)體

苦瓜具有預(yù)防壞血病、防止動(dòng)脈粥樣硬化、保護(hù)心臟等作用。

抗癌

苦瓜可以抑制正常細(xì)胞的癌變，具有一定的抗癌作用。

降血糖、降血脂

苦瓜具有降血糖、降血脂、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及提高人體免疫力等功效。

美容肌膚

苦瓜能滋潤(rùn)白皙皮膚，在容易燥熱的夏天，敷上冰過(guò)的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。