【養(yǎng)生保健作用】

千年健味辛，性溫，歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，補(bǔ)肝腎，益氣活血，適用于老人筋骨無(wú)力、手足麻木等癥。

老人筋骨無(wú)力、酸痛，壯者風(fēng)濕、手足拘攣，配熟地黃、當(dāng)歸、枸杞子、南五加皮、山藥、山茱萸、黨參、白術(shù)、桂心、羌活、獨(dú)活、紅花、川芎。

【養(yǎng)生配方推薦】

千年健150克，五加皮、鉆地風(fēng)各400克，丹參150克，川牛膝100克，生麻黃8克，共切碎，加大棗、紅糖各300克，和黃酒4千克入小壇封閉，用文火隔水蒸4小時(shí)。此后每天晚飯前飲120毫升，服完后再加黃酒3千克，如前法蒸而飲之。可治療四肢關(guān)節(jié)疼痛。

【保健注意】

(1)常用量6～12克。

(2)酒劑效佳，惟忌酒者不宜。