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核心提示：由于天氣變冷或者突然變熱很容易讓人感冒，那么感冒了不想吃飯想吃點(diǎn)水果，吃什么水果對(duì)治療感冒有好處呢？以下搜藥網(wǎng)小編給大家講解下感冒了吃什么水果比較好吧
酸性水果通常富含多種維生素，具有清熱解毒的良好效果，可以增強(qiáng)抵抗感冒的免疫力。諸如柑橘，檸檬等。酸味的水果可以與蜂蜜一起食用，然后用溫水服用。它也對(duì)感冒引起的喉嚨痛有很好的治療作用。
補(bǔ)充更多的維生素C對(duì)治療感冒非常有效。那么什么樣的水果富含維生素C?深色水果富含維生素C。例如，我們知道獼猴桃是水果中維生素C的王者。芒果和黃桃等深色水果富含維生素C。
冰糖梨汁可以治療感冒引起的咳嗽，蘋(píng)果醋也是感冒的理想選擇。此外，感冒期間也可以選擇葡萄，木瓜，草莓等。
梨是民間止咳中使用最廣泛的水果，它具有促進(jìn)體液止渴，清熱和止咳的作用。與川貝，冰糖或蜂蜜一起煮的方法有很多。您也可以挖出核，然后加入冰糖和珍珠母粉直接蒸煮并食用。效果不錯(cuò)。
一般做法是將白木耳，枸杞，大棗等浸泡后煮沸成湯，具有潤(rùn)肺止咳的作用。當(dāng)然，也可以將其油炸成果汁和飲料，這對(duì)于治療聲音嘶啞和防止咳嗽和感冒有一點(diǎn)作用。
如果您干咳而無(wú)痰，但同時(shí)患有哮喘，可以改善吃些杏肉或杏仁的功效，杏仁的效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁苷，其具有使肺部變暖和散發(fā)感冒，鎮(zhèn)咳和祛痰的作用。
