核心提示：拐棗在生活中并不是很常見，大家對拐棗不是很了解。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹拐棗的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

提供能量

拐棗子富含果糖和葡萄糖，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素C和肌酸，為人體提供能量，提高身體的免疫力和抵抗力。

藥理作用

拐棗子有生津止渴、促進(jìn)消化液分泌、通便、醒酒等功效，可以改善身體出現(xiàn)燥熱、口渴、嘔吐等不適的感覺，增強(qiáng)人體的抗病能力，減少病癥的發(fā)生。

通便利尿

拐棗子富含膳食纖維和天然果膠，可促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘情況。拐棗含有豐富的水分，可利尿，能加快血液代謝、防止水腫。

排毒解酒

拐棗富含有機(jī)酸和大量葡萄糖，能夠擴(kuò)大血管中血液的血流量，增強(qiáng)肝臟的解毒功能，達(dá)到排毒解酒的作用。