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1、桔子富含豐富的維生素c，對人體有著很大的好處。
2、桔子可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇， 有助于使動脈粥樣硬化發生逆轉。
3、桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對于預防心血管疾病的發生大有益處。
4、桔子汁中含有一種名為“諾米林”的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有預防作用。
5、桔子皮可以美容、除茶銹、除臭，《本草綱目》中說陳皮（桔子皮）“同補藥則補；同瀉藥則瀉；同升藥則升；同降藥則降。”可見在古代，人們就已經認識到桔子的藥用價值了。陳皮可以理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃。
6、桔子含維生素c與檸檬酸，除維生素c以外，還可攝取膳食纖維--果膠，它可以促進通便，并且可以降低膽固醇。
7、桔子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。
8、桔子絡中的維生素P含量高，因此可以有效防治高血壓，老人平時多吃桔子對身體健康有很大好處。橘核味苦無毒，有散結、理氣止痛的功效。
9、桔子皮、核、絡、葉都是“地道藥材”。桔子皮入藥稱為“陳皮”，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積、輸氣等癥。其果核叫“橘核”，有散結、止痛的功效， 臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡，即桔子瓤上的網狀經絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。
10、桔子可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效，肉、皮、絡、核、葉皆可入藥，在日常生活中發揮著重要的作用。
11、桔子瓤上的網狀經絡叫橘絡，有通絡化痰、順氣活血的功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。
12、桔子營養也十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。并且桔子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
名稱：桔子
別名：橘子、桔
性味：味甘酸、性溫
歸經：肺經、脾經
功效：潤肺、止咳、化痰、止渴、健脾、順氣
主治：嘔逆少食、胃陰不足、胸隔結氣、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度
用法用量：絞汁、生食、每天吃3個。
來源：桔子為多年生蕓香科植物桔子的果實。
