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預(yù)防腸胃疾病吃什么食物比較好？
核心提示：很多朋友都知道腸胃是我們消化食物的主要器官，但是日常生活中因?yàn)轱嬍沉?xí)慣跟工作壓力的問題很多人都容易有腸胃方面的問題，以下搜藥網(wǎng)小編從養(yǎng)生學(xué)的角度給大家講解下
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如何掌握服中藥的最佳時(shí)間
一般來講，上午9時(shí)和下午3時(shí)左右，是機(jī)體吸收藥物的“最佳時(shí)間”，所以此時(shí)服用中藥最佳。但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應(yīng)在飯前30~60分鐘服用；而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，減少副作用的產(chǎn)生；助消化或?qū)δc胃有
