核心提示：很多朋友都想擁有一個良好的身體，因此會通過吃中藥或者藥膳進行調理身體，以達到養生的效果，但是在養生的過程中，其實有許多要注意的地方，比如避免藥性太濃烈而傷了脾胃，另外一個還有一些中藥材不能同時服用，以下搜藥網小編來給大家詳細介紹下中藥進補需要注意哪些問題吧

1.顧護脾胃

進補必須要注意保護脾胃的正常功能，脾胃功能是指人的食欲和消化吸收等功能。

補品和補藥食人以后，經過胃的蠕動和消化液的參與使之變成食糜，其中的營養物質在小腸吸收，運送到全身各器官臟腑被利用。這個過程的完成完全依靠整個消化道的功能，也就是脾胃來實現的。脾胃功能的好壞不僅影響到對補品補藥的吸收利用，還決定著對基本飲食的消化吸收和利用，因此在食補和藥補的過程當中要十分注意保護好脾胃。

補品和補藥的選擇應適合進補者的口味，吃下去感覺舒服就是“胃喜”，原則上講對進補者是有益的，反之就叫做“胃惡”，對脾胃是沒有好處的。補品補藥除了要適合人的胃口以外，還要注意服用的量。如果服用的量超過了脾胃的承受能力，則有損脾胃功能。要做到顧護脾胃，還要對進補的食物和藥物作適當的加工，以使之達到軟、暖、細等要求，這樣更容易為胃腸道所吸收。

2.進補忌口

人參與蘿卜能不能同食？一般認為，人參是補氣的，蘿卜是行氣消食的，兩者是相克的，但是古典醫籍和現代的一些中藥辭典上并沒有兩者相克的說明，對此需作進 一步的研究和探討。為了防止兩者同時服用時，影響人參的進補功效，在沒有得到準確的驗證之前，最好不要同時服用

進補的同時能不能喝茶？茶葉對于人體的健康是有益的，它含有多種維生素以及人體必需的微量元素，此外綠茶還具有抗癌的作用。單獨飲用，茶葉當中的咖啡堿和 茶單寧還能對人有和胃、利尿、強心、提神等作用，但是茶葉當中含有大量的較酸，除了能和鈣質、蛋白質形成化合物，降低補品的補益作用，同樣對人體會產生一 定的影響和危害。所以在服用補品補藥時要注意不宜同時喝茶或以茶代水送服補品。一般認為在服用補品補藥2～3小時以后再喝茶，對補益的效果影響要小的多。

服用補品補藥忌口的問題，是進補者普遍關心的問題。進補需不需要忌口，回答是肯定的。因為各種補品和補藥所含的化學成分不一樣，某些補品和補藥在一起服用 時，一些化學成分會相互作用形成不被人體所吸收的物質，甚至對人體有害。比如在進食一些富含蛋白質的食物，如魚、蝦、海參等的同時，又服用柿子、葡萄、山 植、石榴、青果等。因為魚、蝦、海參中所含的蛋白質和鈣質會與這些水果當中的嗓酸相結合，形成不能吸收的化合物，對胃腸道有刺激作用，嚴重的還會出現腹 痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，危害人體健康。