歡迎您來到搜藥網!
核心提示:很多男人朋友腎臟都不好,那么腎不好的男人日常飲食要注意什么?腎不好的人吃什么藥物好呢?腎被人們稱為先天之本,是看一個男人是否健康的標志,如腎虛,將會給正常的生活帶來影響,男人補腎虛,不防來點蝦,效果很好哦?
腎臟不好的患者一般可根據不同的情況采取不同的藥物。比如患者的腎臟不好如果是腎陽虛引起的,一般可遵醫囑使用右歸丸、附桂理中丸、附子理中丸等藥物進行調理。如果患者是腎陰虛引起的腎臟不好,一般可以在醫生的指導下服用知柏地黃丸、左歸丸、六味地黃丸等藥物進行調理。
腎不好的人群一般可以吃一些生蠔、銀耳、木耳等,這些食物都具有補腎氣的效果。除此之外,蝦可以壯陽益腎,泥鰍有一定的補中益氣功效,牡蠣有一定的滋陰、潛陽、補腎的作用,驢肉可以補氣養血、滋陰壯陽,而鵪鶉可以補益強壯。
1.保證良好的生活習慣,每天晚上11點之前睡覺,每天睡眠時間約7~8小時。
2.每天參加半小時的戶外有氧運動,比如散步、慢跑等,運動時間不宜過長,避免出現勞累以及身體不適。
3.腎虛患者的飲食注意
(1)腎虛的人不能吃生冷偏涼性的食物
(2)腎虛者要注意少吃柿子,生蘿卜,西瓜,薄荷等食物