忌水焯食材

像串串香、毛血旺一類的水焯食材，盡管美味可口，可是因為較為辣，服用后易上火，造成便秘。經常便秘會造成孕婦腹痛、腹脹，并且還會繼續造成腸胃內毒素沉積，可能還會繼續引起腸源性內毒血癥，指向媽媽的身體導致極比較嚴重的不良影響。因此，孕媽媽們最好是不必多喝水煮食材，若出現便秘的狀況，不可以隨意服食泄藥，需立即到醫院體檢，采取措施的方式開展醫治。

忌火鍋

建議孕媽媽們最好是不必吃火鍋，非常是肉類食品火鍋。由于吃火鍋的情況下，以便保證肉質地的細嫩，都喜愛把各種各樣細嫩的小肉火鍋中，略微燙一燙就服用，可是那樣并不可以殺掉肉內帶上的裂頭蚴。孕婦服用不太熟的肉可能會感染巨細胞病毒，巨細胞病毒可造成畸形胎兒。

忌涼性食物

凍梨、凍柿子、甜瓜等，孕媽媽們必須防止服用。生冷食物的食材進到腸胃，因為溫度差很大，可能造成血管痙攣，進而造成腹痛、腹瀉乃至引起小產、早產兒。

不但孕媽媽們對生冷食物的食材很比較敏感，胎寶寶也是。當孕婦進餐涼性食物的情況下，孑宮內的胎寶寶會越來越焦躁不安，寶寶胎動會越來越經常。

少吃容易上火滋補品

山參、干桂圓干萬不可以多吃，其并不宜每一個人，特別是在孕婦不宜進餐過多的溫性、熱門的食材，不然非常容易“火上火”，比較嚴重的乃至還會繼續出現懷孕見紅、腹痛等先兆流產和早產兒病癥。

此外，許多孕媽媽也喜愛每日喝許多豆槳，覺得豆槳對人體有利，可假如過多攝入，會加劇腎臟壓力，還易導致肥胖癥，反倒對人體不好。