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飲食禁忌:孕婦不能食用的食物有哪些

時間:2022-04-03 18:54:20 作者:
核心提示:懷孕是一個女性一生中最幸福的時刻,代表著一個新生命的誕生,所以在此期間,孕婦要注意的事項有很多。以下,搜藥網小編就為大家介紹孕婦不能食用的食物有哪些?希望可以幫助到大家,祝愿大家身體健康!

核心提示:懷孕是一個女性一生中最幸福的時刻,代表著一個新生命的誕生,所以在此期間,孕婦要注意的事項有很多。以下,搜藥網小編就為大家介紹孕婦不能食用的食物有哪些?希望可以幫助到大家,祝愿大家身體健康!

不要食用咖啡

咖啡是一種不適合孕婦飲用的飲品,因為咖啡里面含有大量的咖啡因以及可樂堿,提高胃酸尿量,而且還會刺激中樞神經,容易導致孕婦心跳加快,血壓高,出現頭暈惡心等情況,嚴重的還會傷害胎兒大腦和心臟、肝臟。

不要食用甲魚

甲魚性寒,有著較強的通血絡、散瘀塊的作用,因此會有一定的墮胎的弊端,所以孕婦早期最好不要食用。孕婦應注意吃一些富含優質蛋白的食物,如魚類、肉類及豆制品等。

不要食用刺激性食物

孕婦要注意不要吃刺激性食物,例如辛辣食物,因為辛辣食物可刺激腸胃,導致孕婦痔瘡。也不能飲用含酒精的飲料,因為酒精可引起低體重出生兒,甚至造成胎兒畸形。

不要食用含食品添加劑的食物

因為含食品添加劑的食品有較多的鹽分及味精,維生素及礦物質含量極少,屬于垃圾食品,經常食可以引起脫水和頭痛。

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