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核心提示:一般而言,感冒了吃點水果對感冒恢復補充維生素非常有用,那么吃哪些水果對感冒治療效果最好呢?以下搜藥網小編來給大家講解下感冒了吃什么水果最好吧
菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。
柚子性寒,味甘。含有多種營養物質,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜過量食用,吃2—3塊緩解癥狀即可。
葡萄總含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使其失去傳染疾病的能力,對于感冒的康復有不錯的作用。
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀都可以起到緩解的作用。
草莓中的營養元素非常的多,,其中的維生素C以及維生素A都可以幫助感冒盡快恢復,起到治療效果。
甘蔗含糖量很高,漿汁也甜美,可以提供熱量還有營養,能夠起到清熱,生津的作用,所以在出現喉嚨疼痛、口干咳嗽的時候,吃些甘蔗可以緩解癥狀。