核心提示：口臭的出現給我們日常生活中帶來了很多的不便，影響我們的社交，我們應該如何通過日常飲食解決這一問題？以下搜藥網小編就為大家介紹食用什么能緩解口臭，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

檸檬

檸檬是一種很常見的水果，可以使用檸檬片泡水喝，能夠有效的緩解口臭。

香芹菜

香芹菜這種草本植物有助于消除口中的異味，尤其是煙味，也可以選擇香菜和薄荷也能夠起到去除口腔異味的作用。

酸奶

每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫的含量，因為這種物質正是口腔異味的原因，但是只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶是達不到這種效果。

金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，洗凈嚼服具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

蜂蜜

每日晨起空腹即飲蜂蜜具有潤腸通腑，化消去腐的功效，對于便秘引起的口臭頗有效。

柚子

柚子可以除酒后異味，可以去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后的口中異味，有消食健脾芳香去臭的功效。

茶葉

茶葉去除口臭效果非常明顯，可以喝點淡淡的茶水，對去除大蒜、生蔥、羊肉等重口味食物造成的口臭有很好改善作用。