核心提示：得了風濕關節炎是一件很痛苦的事情，如何做好養生護理，如何能夠緩解自己病痛是很多朋友都想知道的問題以下搜藥網小編給大家講解下風濕關節炎患者護理方法吧

飲食護理

由于類風濕患者的病程較長，患者常年與藥物為伴，肯定會出現營養不良的癥狀，所以說需要保證充足的營養供給，并且注意營養之間的合理搭配，患者不要出現挑食的習慣，脂肪含量過高的食物也不可以多吃，辛辣刺激的食物和味道較重的調味品也要注意。盡量以高蛋白，維生素，低脂肪的食物為主，當然最好的是多吃一些新鮮蔬菜和水果。

生活護理

對于類風濕關節炎的患者來說病情發作的時候一定要注意臥床休息，并且避免過多的活動，盡量的給患者提供一個安靜舒適的環境，患者住的房間盡量選擇通風向陽的環境，床鋪也要保持干凈整潔，在病情穩定以后患者可以適量的做一些相關的鍛煉，盡量不要一直倒在床上，否則可能會導致關節出現變形并且出現廢用性的化。比如說廣場舞，慢走，家務活等等都可以在承受范圍內多多的參與，對于身體來說是有一定的好處的。

心理疏導

對于類風濕患者朋友們來說常年受到病痛的折磨，心理方面肯定是有很大的壓力的，類風濕是一種全身性的慢性疾病，病程比較長，特別是發病的時候患者是非常痛苦的，因此會產生焦慮感，煩躁，恐慌，悲觀，輕生的念頭時時在腦子里存在，有些患者甚至自暴自棄，在這樣的狀態下家屬起著重要的作用，多和患者溝通交流，幫助患者消除不良的情緒，并且幫助患者樹立起戰勝疾病的信心，只有這樣才可以讓患者有希望。