核心提示：羊肉與牛肉一樣，是我們日常生活中常見的一種肉類，羊肉因其獨特的味道，所以有的人非常喜愛，而有的人避之不及，但是食用羊肉是有很多好處的。以下搜藥網小編就為大家介紹食用羊肉的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

治療肺結核、氣管炎

羊肉富含鈣、鐵等礦物質元素，食用羊肉對肺結核、氣管炎、貧血、哮喘、腰膝酸軟等有很大益處。

滋陰養胃、補益腎臟

羊奶富含脂肪和蛋白質以及碳水化合物、各種礦物質、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C等，用于治療消渴、呃逆、反胃、口瘡等癥很有效果。常吃有滋陰養胃、補益腎臟的功效。

補腎強筋

羊骨中富含磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成分，能夠補腎強筋，常食可以治療筋骨疼痛、膝軟乏力等癥狀。

促消化

羊肉有保護胃黏膜的作用，可以保護胃壁，并且可以幫助消化。

補肝明目

羊肉有補肝明目、養血的作用，對治療各種產后引起來的貧血、夜盲等都有很好的治療效果。羊肉富含脂肪和蛋白質，也是腎病患者理想的食品之一，還是體虛者的天然補品。