核心提示：很多朋友都知道糖尿病患者不適合吃糖含量較高的水果？那么哪些水果適合糖尿病患者吃呢？哪些水果是低糖水果呢？以下搜藥網小編給大家講解下低糖水果排行榜吧

1.櫻桃

櫻桃的含糖量也比較低，不超過8%，非常適合肥胖的人群，同時也比較適合懷孕期間的女性朋友吃，能夠起到美容養顏的功效。

2.檸檬

檸檬含糖量不足9%，大概只有8.5%左右，是目前水果排行中含糖量比較低的一個。檸檬中含有多種維生素，其中維生素c的含量是非常高的，有抗菌和提高免疫力的作用，同時也能促進膠原蛋白的形成能夠預防衰老。

3.無花果

無花果的含糖量大概只有8.8%左右，無花果有多種氨基酸和多種微量元素，可以幫助維持身體健康。

4.番石榴

番石榴含糖量只有1.68%，有抗老化的作用，也能夠幫助排出身體里的毒素，可促進人體的基礎代謝，調節生理功能。

5.雪蓮果

雪蓮果含糖量非常低，不超過5%，而其中主要的糖分是果糖，寡糖的濃度是所有水果中最高的，同時它的熱量非常低。雪蓮果含有水溶性纖維素。