核心提示：羅漢果也被稱為“神仙果”，其中富含維生素C、蛋白質、膳食纖維、氨基酸、煙酸及鉀、磷、鐵、鈣等微量元素，營養價值極高。以下搜藥網小編就為大家介紹食用羅漢果的功效及作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

輔助降血糖

羅漢果含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病且作用頗大。

抗衰老作用

羅漢果含豐富的蛋白質、維生素C，有抗衰老的作用。中醫也認為羅漢果能益壽延年。

提高免疫力

羅漢果中含有十多種氨基酸、維生素、黃酮類化合物以及人體必需的微量元素，有利于提高人體免疫力。

美容養顏

羅漢果中豐富的維生素C能夠清除氧自由基，具有強大的抗氧化作用，有助于美容養顏、延緩衰老。

清熱止咳

羅漢果性涼味甘，有生津止咳、清熱潤肺的功效，對于風熱咳嗽、肺熱咳嗽、暑熱口渴等病癥有一定防治作用。