核心提示：覆盆子是一種中藥也是一種食物，它也被叫做黃金水果，因為它酸甜可口，營養豐富，并且具有眾多功效與作用。以下搜藥網小編就為大家介紹覆盆子的功效與作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

益腎固精

覆盆子有益腎固精的作用，能夠治療腎虛所導致的遺精、陽痿等，同時還有提高精子的活力的功效。

補腎調經

覆盆有有補腎調經的作用，治療女性月經不調、月經量少、閉經等等。

縮尿

覆盆子還有縮尿的作用，可以治療遺尿、尿頻等等。

美容養顏

覆盆子里面含有一定量的黃酮類物質和水楊酸，可以去除老化角質堆積、改善皮膚紋理、淡化色斑、去除細小皺紋、改善皮膚血液循環、改善由于紫外線引起的皮膚老化，從而起到美容養顏的作用。

防治癌癥

覆盆子中含有的花色素苷和鞣花酸，可以與身體的各種物質發生化學反應，從而保護人體的組織細胞不受到自由基的傷害和破壞，壓制其它誘發癌癥的物質，從而起到防癌抗癌的作用。

健腦益智

覆盆子對人體里的自由基有一定的消滅抵擋和清除作用，防止自由基侵入大腦系統對其造成傷害，還可以改善大腦環境并為大腦提供氧氣，有利于智力的發育。

護眼明目

覆盆子可以有效的阻止自由基對人體的傷害，特別是重要的眼睛，可以保護視網膜不受自由基的傷害，起到護眼的作用。

抗炎消菌

覆盆子里含有大量的黃酮類物質，對炎癥、過敏、病菌都有緩解作用。