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核心提示：沙苑子是一種豆科植物干燥的種子，含有豐富的營養元素，有比較高的保健價值。以下搜藥網小編就為大家介紹沙苑子的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！
沙苑子中含有黃酮類化合物，可以有效地幫助清除體內多余自由基，改善皮膚狀況，減少皺紋的出現，還能夠預防白發。
喝沙苑子水可以有效地緩解血管堵塞，還能夠幫助血管恢復活力。
沙苑子中富含鋅元素，能夠促進身體組織生長和再生，能夠治療皮膚痤瘡以及濕疹等。
沙苑子能夠緩解腎陽虛癥狀，能夠輔助治療腎陽虛引起的陽痿、性功能不良、早泄遺精等癥狀。
沙苑子能有效的起到補肝明目作用，能夠緩解由于肝腎虧虛原因引起的視力下降以及眩暈等。
