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含【小年】標簽相關知識文章
小年之際,五款美味滋補藥膳補脾益腎
每年農歷臘月二十三或二十四是我國民間傳統的祭灶日,又稱小年。小年之際,又是冬季氣候最寒冷時期,此時人體抵抗力會有所降低,易受到一些疾病的侵襲,中醫認為,小年時節氣溫比較低,身體的新陳代謝放慢,但五臟六腑需要充足的養分來抵御風寒,應遵從冬季養藏、養陰、養腎的原則。因此,寒冷時期我們要做好養生保健工作。
標簽:
小年
黃芪
藥膳養生
2021-09-17
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