糖尿病，是一種胰腺分泌絕對或相對不足引起的代謝性疾病，其并發(fā)癥可波及全身個(gè)系統(tǒng)的病變。如高血壓、腦卒中、腎衰竭、心臟病、視網(wǎng)膜病變、高滲性昏迷等。在我們身邊就有很多親人朋友患有血糖高或腸胃不好的癥狀。腸胃是我們消化吸收的重要器官，只有調(diào)理好我們的腸胃，才能保障擁有好身體;而血糖高，我們在生活中更應(yīng)重視，以免帶來由糖尿病引起的并發(fā)癥。面對這2種病癥，我們可以用中藥鐵皮石斛和西洋參搭配的吃，就能控制和治療病癥的好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。

一、鐵皮石斛的功效

滋養(yǎng)陰津如果人體陰液不足，就會(huì)出現(xiàn)精神萎靡，面色無光，眼干神滯，腰膝酸軟、頭暈乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘結(jié)等癥狀，鐵皮楓斗是養(yǎng)陰的要藥，服用鐵皮石斛可以從根本上解決人體陰液不足的問題，增強(qiáng)體質(zhì)。清代《藥性論》說石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。

1.補(bǔ)益脾胃

石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。

2.護(hù)肝利膽

石斛有較好的利膽作用，歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

3.清虛熱

與普通清熱藥物相比，石斛所清的虛熱完全是一種虛熱，是以陰虛、熱盛為特點(diǎn)的。石斛能夠顯著的降低熱盛的發(fā)熱高峰值和體溫反應(yīng)指數(shù)，縮短發(fā)揮熱時(shí)間。

4.強(qiáng)筋壯骨

人進(jìn)入中年，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養(yǎng)陰液，陰液能夠潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。

5.促進(jìn)循環(huán)

石斛能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

6.降低血糖

中醫(yī)認(rèn)為，消渴病(糖尿病)的發(fā)生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機(jī)，石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使血糖恢復(fù)正常。

7.抑制腫瘤

石斛對人體肺部腫瘤、卵巢腫瘤和早幼粒細(xì)胞白血病的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。

8.明亮眼目

石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內(nèi)障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點(diǎn)八，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。

9.滋養(yǎng)肌膚

石斛含有多量的黏液質(zhì)，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

10.延年益壽

石斛含有多種微量元素，對人體的抗衰老作用比一般的藥物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。

二、鐵皮石斛的適宜人群

1、一切陰虛之癥者，或者服食了強(qiáng)力補(bǔ)藥引起的陰液虧虛者有極佳的調(diào)整作用。

2、婦女更年期、經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發(fā)黑、肌膚干燥，具有靜心養(yǎng)陰、活血生津、潤膚駐顏的功效。

3、生活方式不良導(dǎo)致的疾病，如高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝、冠心病等的防治。以及夜生活過度、性事過度、煙酒過量等導(dǎo)致的口干舌燥、口苦乏力、神疲心煩，具有滋陰生精，潤肺提神、調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡之功效。

4、體質(zhì)虛弱、慢性病人、久病初愈、術(shù)后或產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、神疲乏力、反應(yīng)遲鈍、口干眼澀、腰酸背痛、飲食睡眠不佳者，可滋陰壯陽、提高免疫力。

5、工作壓力大、工作疲勞、加班熬夜、用腦過度人士，可抗疲勞、恢復(fù)體力、振奮精神。對運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽后出現(xiàn)的疲勞癥狀有很好的改善作用。

6、中老年人群，能補(bǔ)充人體生理活動(dòng)基礎(chǔ)物質(zhì)，調(diào)理人體機(jī)能，消除衰老癥狀，恢復(fù)青春活力。

7、教師、演員等用嗓頻繁的職業(yè)人員或有呼吸道癥狀的人群，具有清嗓利咽，恢復(fù)嗓音，改善呼吸系統(tǒng)的保健功用。

8、對青少年學(xué)生在考試期間產(chǎn)生的情緒焦燥、注意力不集中等癥狀有很好的改善作用。

9、對白內(nèi)障、青光眼、視神經(jīng)炎等各類眼疾患者可起滋陰清熱、退翳明目作用。

三、西洋參

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

1.保護(hù)心血管系統(tǒng)

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

2.增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)

西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

3.提高免疫力

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

4.促進(jìn)血液活力

西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。

5.治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

6.補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津

西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。

四、西洋參的適宜人群

1、工作勞累的人

2、免疫力低下者，腫瘤患者

3、心血管疾病患者

4、慢性咽炎患者

5、糖尿病患者

6、記憶力減退者、老年癡呆癥患者

7、口干舌燥、易上火者

五、鐵皮石斛宜與西洋參同服

現(xiàn)代藥理研究證明，西洋參可提高機(jī)體的抗病能力，補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、對高血壓、高血脂、抑制癌細(xì)胞的生長、效果顯著。石斛功能養(yǎng)胃陰、生津，臨床研究資料表明，石斛對癌癥化療、放療后傷津及陰虛津虧證所致口渴多飲、糖尿病預(yù)防，咽干舌燥、大便秘結(jié)等確有效驗(yàn)。二味配伍為食療茶飲，具有明顯的滋陰養(yǎng)胃，生津止咳功效，對胃陰虛熱型白血病并發(fā)口腔炎患者有較好的輔助治療效果，尤為適宜青少年兒童及老年白血病患者。

六、鐵皮石斛同西洋參服用方法

1.有腸胃問題的患者

鐵皮石斛和西洋參分別以1：0.3的比例磨粉，用開水沖泡服用即可。

2.糖尿病患者

鐵皮石斛和西洋參可以1：1磨粉服用。混合粉用量：一天3-5克。

溫馨提示：直接用開水沖服，為充分泡開，建議緩慢加水并同時(shí)攪拌，以免結(jié)塊。因?yàn)榧恿宋餮髤⒎鄣木壒剩诟休^澀。

3.其它搭配方法

石斛粉14克+西洋參粉5克+250毫升清水(如果喜歡粘稠感強(qiáng)些的可以少放水，石斛用量沒有太多講究，大家小抓一把就好);將其混裝，文火(100度)燉60分鐘;待稍微涼卻后即可食用。

注：此搭配也適合“煙酒過多，經(jīng)常熬夜加班的人士”或是“長期抽煙有慢性咽炎的患者”。