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【藥材】肉蓯蓉10克。
【食材】水發海參2個,鴿蛋10枚,蔥、蒜各3克,胡椒粉、味精各2克,淀粉10克,雞汁5毫升,植物油適量。
【做法】
步驟1:肉蓯蓉煎汁備用;海參去腔腸,氽熟;鴿蛋煮熟,去殼,沾上淀粉,下油鍋里炸至金黃色備用。
步驟2:鍋入植物油,燒熱后下蔥、蒜爆香,加雞汁稍煮,再加調味料和海參,大火煮沸,小火煮40分鐘,再加鴿蛋、蓯蓉汁,煨煮至熟。
步驟3:余下的湯汁做成芡汁,淋在菜上即可。
【功效】滋陰補陽。適用于腎虛所引起的神經衰弱、體倦、腰酸、健忘、聽力減退等癥。
【禁忌】大便溏泄、濕熱便秘者不宜食用。
【食法】每日一次,每次2枚鴿蛋,并吃海參。