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食用草莓的禁忌有哪些?什么樣的人群不適合食用草莓?

時間:2022-04-26 09:48:43 作者:
核心提示:草莓營養價值豐富,被譽為是“水果皇后”,具有預防心臟病、增強抵抗力、有利于減肥等眾多功效,那么食用草莓有哪些禁忌呢?以下搜藥網小編就為大家介紹食用草莓

核心提示:草莓營養價值豐富,被譽為是“水果皇后”,具有預防心臟病、增強抵抗力、有利于減肥等眾多功效,那么食用草莓有哪些禁忌呢?以下搜藥網小編就為大家介紹食用草莓的禁忌,希望可以幫助到大家,祝愿大家身體健康!

草莓不應該和紅薯一起吃

甘薯含有豐富淀粉,進入人體后會分泌大量胃酸,和草莓一同攝入,就會引起腸胃不舒服,更容易導致健康受到損傷。

草莓不應該含鈣食用

因為草莓是酸性水果,鈣是中性和堿性的,草莓含有的單寧酸和鈣結合在一起產生沉淀,會導致胃里形成結石,進一步影響人體的消化和吸收,導致腸胃不適。

胃不好的人要少吃

為了防止草莓中的酸性物質加重對胃部的影響并引起胃部不適,胃不好的人盡量少吃草莓。此外,不要吃冰鎮草莓,以免刺激胃,引起胃病等復發。

不能一次性攝入過多

草莓本身屬于涼性水果,如果過量很可能會引發腹痛腹瀉情況,不利于自身健康,所以要控制好攝入量。

患有泌尿系結石不適合食用

草莓含有草酸鈣,患有泌尿結石和腎功能不全的人過度食用會導致疾病加重和胃腸功能紊亂。

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