核心提示：眼睛是觀看的器官，對我們而言十分重要，應(yīng)該注意眼睛的一系列問題，包括近視、散光等。尤其是散光，它會使我們的視力下降，甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等眼部疾病。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹得了散光應(yīng)該怎么辦，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

手術(shù)治療

如今，對于治療散光的激光切削手術(shù)技術(shù)越來越成熟，可以有效地治療散光眼，并且能夠及時較為徹底的治愈散光且所需要的時間比其他方法要短。

轉(zhuǎn)眼

要養(yǎng)成良好的用眼習慣，學會緩解眼睛疲勞。放松身體保持頭不動，眼睛凝視下方慢慢轉(zhuǎn)到左方后再凝視上方，不斷重復(fù)可以鍛煉眼肌，對恢復(fù)散光能夠起到幫助。

吃黑枸杞

枸杞有明目的功效，能夠緩解視力衰退，改善視力，并且其本身含有的藍色花青素有促進眼部血液循環(huán)、維持正常眼壓的功效，對于散光眼的恢復(fù)十分有益。

正確的坐姿和習慣

想要預(yù)防、緩解散光，看書時需要保證光線好，保證身體與桌子的距離，閱讀時要保證字的清晰度，并且平時不能夠常用手揉眼睛，避免細菌感染。