核心提示：很多人都喜歡吃鳳梨，鳳梨是產自我國東南沿海地方的熱帶水果之一，他營養豐富，酸甜可口，以下搜藥網小編給大家講解下鳳梨有什么功效和作用，吃鳳梨有什么好處，希望大家喜歡

潤肺止咳

鳳梨性質微寒，能緩解人類的肺燥與肺熱，平時人們因肺熱肺燥引發咳嗽痰多和氣喘以及氣管炎等常見疾病時，可以直接用鳳梨榨汁喝，在飲用以后，能讓疾病癥狀盡快減輕，他對維持人體呼吸道健康有著十分積極的意義。

清腸排毒

鳳梨含有大量的碳水化合物和膳食纖維，這些物質能清理腸胃中郁積的垃圾和毒素，而且能加快身體內脂肪的分解與代謝，它能緩解腸燥便秘，也能提高人體腸胃功能加快身體代謝，防止毒素在人體內堆積。

利尿消腫

鳳梨中所含的一些有效成分可以溶解阻塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊，并改善局部的血液循環，從而起到消除水腫和炎癥的作用，因此對于一些尿液偏少、容易水腫的人群來說可以適當地吃一些鳳梨。

健胃消食

鳳梨中含有豐富的膳食纖維素，食用后可以刺激胃酸的分泌，促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，因此對于一些食欲不振、消化不良的人群來說適當地吃一些鳳梨可以起到健胃消食、促進食欲的作用。